7 Hal yang Jangan Dilakukan Setelah Makan

Diposting oleh Unknown di 14.01 . Sabtu, 30 November 2013
0 komentar
Label: , , , , , ,

Berikut ini adalah 7 fakta yang tidak boleh dilakukan setelah makan.

1. Jangan merokok
   Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 batang rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).

2. Jangan langsung memakan buah-buahan 


memakan buah-buahan secara langsung setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk makan buah, lebih bagus di lakukan satu jam setelah jam makan atau 1 jam sebelum makan.

3. Jangan minum teh


Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Konten ini akan menyebabkan kandungan protein dalam makanan yang kita konsumsi sulit untuk dicerna.

4. Jangan melonggarkan tali pinggang


Longgarkan sabuk setelah makan akan menyebabkan usus memutar dan diblokir.


5. Jangan berjalan secara langsung


Orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang hidup Anda. Padahal ini tidak benar. Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak bisa menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan. Ini menjadi USELESS!

6. Jangan Mandi


Mandi akan meningkatkan aliran darah ke tangan, kaki dan tubuh yang menyebabkan jumlah darah di sekitar perut akan terus berkurang. Ini akan melemahkan sistem pencernaan dalam perut kita.

7. Jangan langsung tidur


Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna dengan baik. Ini akan menyebabkan radang usus dan pengalaman lambung.

Dan hal yang paling penting adalah JANGAN lupa untuk membayar makanan anda jika Anda makan di sebuah restaurant.


Sumber
Read More..

Makan Untuk Mengembalikan Mood Buruk

Diposting oleh Unknown di 01.16 .
0 komentar
Label: , , , ,
Tekanan di sekolah atau tempat kerja, berselisih dengan teman, atau hal-hal buruk lainnya bisa memperburuk perasaan kita. Biasanya saat begini, kita jadi malas makan. Walau sesungguhnya bisa merembet pada kesehatan tubuh.

Nah, daripada menghindari makanan, kenapa tidak coba jenis makanan berikut ini. Menurut penelitian, inilah makanan yang akan memperbaiki mood buruk kita.

Saat Sedih


http://blogspot.com

Ikan salmon, contoh ikan yang kaya akan Omega-3
Kalau sedang sedih, coba untuk makan makanan yang kaya akan Omega-3. Tujuannya adalah meningkatkan mood serta mengatasi tekanan agar tidak semakin larut dalam kesedihan.

Menu yang dianjurkan: ikan-ikanan, telur, daging merah.

Saat Marah


http://blogspot.com

Daging unggas, ayam bakar
Menurut penelitian di Jepang, seperti dikutip dari ivillage.co.uk, zinc dapat membantu mengendalikan emosi dan meredakan kemarahan. http://blogspot.com

Menu yang dianjurkan: daging merah, daging unggas, produk susu, makanan laut, gandum-ganduman, kacang-kacangan.


Saat Takut


http://blogspot.com

Brokoli, contoh sayur yang kaya akan folat
Sedang takut dan tidak tenang akan sesuatu? Yang perlu dikonsumsi adalah menu-menu yang kaya akan folat. Seperti halnya Omega-3, folat akan membantu mengatasi perasaan tidak tenang yang dialami.

Menu yang dianjurkan: alpukat, sayuran berdaun hijau, asparagus, kacang-kacangan, kacang polong.


Saat Tak Percaya Diri


http://blogspot.com

Para peneliti di McGill University Monteral mengatakan, cara mengatasi kurang percaya diri bisa dengan mengonsumsi makanan yang mengandung tryptophan.

Menu yang dianjurkan: daging (terutama ayam), ikan (terutama salmon dan tuna).


Saat Patah Hati
http://blogspot.com

Banyak orang bilang saat sedang sedih, cokelat akan membantu mengatasi kesedihan tersebut dan mengembalikan mood. Hal ini memang benar, cokelat mengandung bahan kimia yang bisa menenangkan, meningkatkan mood serta membuat seseorang bahagia.


Saat Cemas
http://blogspot.com

Saat sedang cemas, gugup dan bingung, lebih baik hindari kopi. Gantikan dengan teh herbal yang jauh memberikan ketenangan dan membuat rileks.
Menu yang dianjurkan: http://blogspot.com
secangkir teh hangat agar kembali relaks dan tenang, serta meredakan gugup.

Baca juga kisah Dibalik Nama Candi


Silahkan Share dengan teman anda melalui tombol share di samping kanan blog ini dan Dapatkan Update Terbaru dari Kami Gratis atau Mau Berkomentar? Silahkan Follow Twitter Blog ini @blackberrism atau Klik di sini, Untuk Facebook like Di sini. Komentar, Mention dan Retweet anda akan Otomatis Tampil  Di Halaman Depan Blog ini. Mari Berteman dengan Pengunjung yang lain. Terimakasih

sumber
Read More..

10 Blog Terbaik di Indonesia 2013

Diposting oleh Unknown di 12.30 . Jumat, 29 November 2013
0 komentar
Label: , , , , ,
10 Blog Terbaik di Indonesia 2013Ngeblog, sekarang ini memang sudah begitu banyak blog-blog bertebaran di dunia maya. berdasarkan data dari Blogspot.com date 25-8-2013 pukul 10.40 wib ada 597,000,000 blog yang terbuat dari Blogspot.com.  untuk Wordpress sendiri ada sekitar 269,000,000 blog di waktu yang sama. dari Blogdetik ada sekitar 2,330,000 blog. jumlah ini bisa bertambah setiap jam,hari dan bulan. dan begitu banyak Platform gratis blogger lainnya.

Selain menulis, rupanya media blogger dibuat juga menjadi ajang mencari duit. memang tak heran sekarang ini banyak bloggger" yang berpenghasilan tinggi dari blogger.

Dari Platform gratis tersebut. yang paling banyak di gunakan adalah ketiga situs tersebut. yaitu, Blogspot.com, blogdetik.com dan wordpress.com. Nah, berikut 10 Blog Terbaik di Indonesia 2013 yang di himpun oleh admin berdasarkan Trafik Rank Indonesia dari Alexa.com. Rank ini bisa saja berubah-ubah, anda dapat menambah dan mengurangi di kolom komentar di bawah. berikut:

1. trikmudahseo.blogspot.com

Diurutan Pertama datang dari ahli seo indonesia. yaitu, trikmudahseo.blogspot.com. Trik Mudah SEO di asuh oleh Ricky Pratama. blog ini membahas tentang SEO Blog. dan all about tentang SEO anda bisa belajar di blog beliau tersebut. (Rank ID 200)

2. kangismet.net

Diurutan kedua datang dari salah satu blogger handal indonesia. yaitu Kang Ismet. kang ismet sendiri cukup terkenal di dunia blogging berkat kontek2 berkualitasnya. dari design tempelate,tutorial seo,blogging dan masih banyak lagi. (Rank ID 352)

3. mastemplate.com

Diurutan ketiga datang dari salah satu desiner handal indonesia. yaitu mastempelate.com. desain-desain tempelate blognya pun sangat menawan. dan tak heran, tempelate-tempelate buatan beliau pun ramai di pakai para blogger indonesia maupun luar negri. sebenernya mastemplate.com ini adalah domain ke 2 dari induk nya yaitu maskolis.com. (Rank ID 355)

4. btemplates.com

Sama seperti Mas Tempelate, B Tempelate sendiri tidak kalah pentingnya. hasil karya-karya beliau ini juga banyak di pakai para blogger indonesia dan luar negri. btemplates.com sendiri full kreasi design-design tempelate blogger.(Rank ID 365)

5. seowaps.com

Diurutan kelima datang dari ahli seo juga. yaitu seowaps.com. akhir-akhir ini memang marak di dunia blogging nama ini. salah satunya kontes SEO yang diadain seowaps.com sendiri. (Seowaps Jasa SEO Terbaik Di Indonesia ) sebenernya domain ini masih terbilang baru. namun sudah melesat di mata google indonesia. tak heran pula masuk dalam daftar list 10 blog terbaik berdasarkan alexa rank. (Rank ID 372)

6. buka-rahasia.blogspot.com

Kali ini di urutan ke 6 ada blog kang Azmy. yaitu buka-rahasia.blogspot.com. blog besar ini membahas tentang tutorial blog,seo blog,widged dan masih banyak lagi tentang blogspot. tak heran, namanya pun Buka Rahasia Blogspot. dan yang paling unik, semua kontek di blog ini adalah hasil dari pikiran kang Azmy sendiri. (Rank ID 378)

7. palingseru.com

Diurutan ke 7 ada Paling Seru!. tak heran banyak orang indonesia masuk web tersebut. palingseru.com sendiri membahas tentang berita-berita unik dan menarik dan banyak lagi. (Rank ID 407)

8. pribadimanfaat.blogspot.com

Diurutan kedelapan ada Pribadi manfaat, sesuai dengan namanya, blog ini berbagi tentang2 informasi informasi bermanfaat. (Rank ID 424)

9. ciricara.com

Blog kumpulan tips (ciri-ciri dan cara) dalam topik: cowok, cewek, kencan, pacaran, gosip, berita, kesehatan, memasak, dan cerita-cerita menarik tentang hidup! (Rank ID 488)

10. bokepgratiz.info

Di urutan ke 10 ada bokepgratiz.info. situs ini adalah situs dewasa. tak heran pula rank nya melesat. (Rank ID 497).

Itulah 10 Blog Terbaik di Indonesia 2013 yang di himpun berdasarkan Alexa Rank Indonesia. data-data diatas bisa saja berubah sewaktu waktu berdasarkan update elexa.com.
Read More..

Beginilah Cewek Cuma Menggunakan Daleman aja lagi main Air HOT

Diposting oleh Unknown di 23.46 . Kamis, 28 November 2013
0 komentar
Label: , , , , , , , , ,
Beginilah cewek cuma menggunakan Bra dan celana dalem lagi main hujan..basah deh jadinya..























Read More..

11 Rivalitas Terpanas Dalam Sepakbola

Diposting oleh Unknown di 11.00 .
0 komentar
Label: , , , ,

11 Rivalitas Paling Sengit Dalam Sepakbola
- 11 Rivalitas Terpanas Dalam Sepakbola, Manchester United akan menjamu Liverpool dalam lanjutan Premier League. Ini adalah duel antara dua tim paling sukses di tanah Inggris; United sudah mengumpulkan 19 trofi liga sedangkan Liverpool punya 18.

Performa mereka mungkin tidak terlalu berimbang saat ini, namun secara sejarah pertandingan ini selalu dipenuhi hasrat dan tensi tinggi. Keinginan untuk menang menjadi berlipat ketika dua rival ini bertemu.

Rivalitas, di mana pun tempatnya, memang selalu memberi semangat lebih kepada dua sisi yang bersaing. Kadang, semangat dan hasrat yang terlampau besar menjadikan rivalitas seperti ini menjadi cenderung kotor.

Berikut kami sajikan beberapa rivalitas paling sengit dalam dunia sepakbola.
1. El Clasico
El Clasico
Pertandingan antara Barcelona kontra Real Madrid ini selalu sengit. Akar dari rivalitas paling besar di Spanyol ini adalah motivasi politik, identitas dan perbedaan pemahaman tentang negara.
Barca merupakan representasi dari Catalonia sedangkan Real adalah klub para Raja Spanyol.
2. Old Firm
Old Firm
Derby kota Glasgow ini berawal dari maslah agama, sektarian dan kebencian tiada akhir. Jika laga Old Firm digelar, kota Glasgow terbelah dan kebencian menyebar di mana-mana. Tak jarang aksi kekerasan mewarnai pertandingan sarat emosi ini.
Sayangnya kita tak akan melihat Old Firm
dalam waktu dekat karena Rangers yang
bangkrut didegradasi ke divisi tiga liga
Skotlandia. Old Firm seringkali menjadi
penentu gelar juara karena duopoli Rangers dan Celtic di negara itu.
3. Derby d’Italia
Derby dItalia
Pertandingan antara Juventus kontra
Internazionale disebut sebagai derby Italia. Persaingan dua tim ini sudah dimulai pada awal abad ke 20. Kota Turin dan Milano adalah dua kota paling maju di timur laut Italia.
4. Klassieker
Klassieker
Perseteruan antara Ajax Amsterdam kontra Feyenoord adalah persaingan utama sepakbola domestik di Belanda.
Secara historis, pertandingan dua tim ini adalah pertarungan antara para seniman
Amsterdam melawan para pekerja Rotterdam.
5. Le Classique
Le Classique
Persaingan antara PSG kontra Marseille adalah rivalitas jarak jauh di Prancis.
Pertandingan antara kedua tim ini juga sering disebut sebagai Derby de France alias derby Prancis. Marseille mewakili Prancis selatan yang secara sejarah cenderung didominasi secara politis oleh kaum bourjois dari Prancis Utara yang diwakili PSG.
6. Revierderby
Revierderby
Dalam beberapa tahun terakhir, Borussia
Dortmund adalah rival utama Bayern Munich dalam meraih gelar domestik di Jerman. Namun rival utama Dortmund yang sebenarnya adalah Schalke 04.
Sama-sama dari daerah Ruhr, Dortmund dan Schalke berasal dari kota-kota industri baja. Pertemuan kedua tim ini selalu mampu membelah Ruhr menjadi kuning dan biru.
7. Derby de Lisboa
Derby de Lisboa
Banyak nama yang disandang oleh rivalitas antara Benfica dengan Sporting Lisbon. Selain Derby de Lisboa, ada juga Derby Eterno, Derby da Segunda Circular dan Derby da Capital.
8. Kitalar Arasi Derbi
Pertandingan antara Fenerbahce dengan
Galatasaray adalah derby satu kota yang
berbeda benua. Dipisahkan oleh selat Bosphorus, Galatasaray mewakili Istanbul
Eropa dan Fenerbahce mewakili Istanbul Asia.
9. Mother of All Battles
Ada dua nama yang mewakili pertandingan antara Olympiakos dan Panathinaikos. Yang pertama adalah Mother of All Battles namun sering juga disebut sebagai Derby of the Eternal Enemies.
Sekali lagi, asal persaingan ini adalah soal perbedaan kelas para pendukungnya. Panathinaikos berasal dari tengah kota Athena dan mendapat dukungan dari kalangan atas masyarakat.
Sementara itu, Olympiacos didukung oleh
masyarakat kelas bawah yang menghuni
pelabuhan-pelabuhan Athena.
10. Fla-Flu
Fla-Flu
Persaingan paling sengit di Brasil adalah
antara Flamengo dan Fluminense. Tak seperti yang lain, persaingan keduanya tak diawali oleh perbedaan kelas atau politik. Rivalitas ini ada karena pengkhianatan.
Pada Oktober 1911, beberapa pemain yang merasa tak puas meninggalkan Fluminense. Mereka bergabung ke Flamengo yang saat itu tak punya departemen sepakbola. Sejak saat itu, rivalitas keduanya semakin intens setiap waktu.
11. Superclasico
Superclasico
Jika dibandingkan yang lain, inilah derby paling paling panas di seluruh dunia. Inilah pertandingan besar antara dua klub terbesar di Argentina; River Plate kontra Boca Juniors. Inilah Superclasico.
Awal dari perseteruan dua lawan klasik ini adalah perbedaan kelas. River adalah klub yang mendapat dukungan dari kelas
menengah ke atas kota Buenos Aires. Sementara itu, Boca adalah klub yang didukung oleh kelas pekerja yang kebanyakan merupakan imigran asal Italia.(sumber: Bola.net)
Read More..

Kamera Digital Sony Alpha DSLR SLT A33 2011

Diposting oleh Unknown di 23.45 . Rabu, 27 November 2013
0 komentar
Label: , , , , , , ,
Kamera Digital Sony Alpha DSLR-SLT-A33 2011. Sony meluncurkan Kamera digital terbaru 2011 “Sony Alpha DSLR-SLT-A33″. Kamera DSLR terbaru yang dilengkapi sebuah sensor gambar CMOS 14.2-megapixel, 921K Dot 3 layar LCD Tiltable dan kemampuan merekam Video Full HD 1080/60i.
Kamera Digital Sony Alpha DSLR-SLT-A33 2011
Kamera Digital Sony Alpha DSLR-SLT-A33 2011
Spesifikasi Sony Alpha DSLR-SLT-A33 memiliki Layar 3-inch LCD, SD / SDHC / SDXC slot kartu, ISO sampai dengan 12.800, dukungan gambar RAW, USB 2.0 port dan HDMI 1080p interface.
Product Highlights Sony Alpha DSLR-SLT-A33 Digital Camera :
* 14.2MP High Resolution
* Translucent Mirror f/Fast Focus
* 921K Dot 3″ Tiltable LCD screen
* Full HD 1080/60i Video
* 3D Sweep Panorama Mode
* Quick AF for Full HD Movie Capture
* 7 Frames Per Second Continuous Shooting
* Up to ISO 12800 Sensitivity
* Beautiful Low-Light Photos Possible
* Lens Not Included
Untuk harga Sony Alpha DSLR-SLT-A33 Digital Camera 2011 berkisar antara $ 599,99 – $ 649,99, saat ini tersedia di toko online B & H hingga tanggal 5 Maret 2011. ByInformasi Teknologi 2011
Read More..

Foto Adik Julia Perez Cakep S3xy Pula

Diposting oleh Unknown di 12.00 .
0 komentar
Label: , , , , , ,
Sebenarnya jika dibandingkan kakaknya adiknya ini juga nga kalah hot kok. dilihat dari segi postur tubuhnya. pokoknya nga kalah seksinya sama Julia Peres. ni langsung saja lihat fotonya.

sumber 

JellyMuffin.com - The place for profile layouts, flash generators, glitter graphics, backgrounds and codes  
Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!
Read More..