Makanan Sehat yang Bisa Mengatasi Anemia
.
Jumat, 05 September 2014
0
komentar
Jumlah darah amatlah penting untuk membuat tubuh tetap sehat dan fit. Kekurangan darah dapat memicu resiko anemia. Jika jumlah darah Anda menurun, sebaikknya Anda mengonsumsi makanan bernutrisi yang dapat menaikkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Lantas apa saja sih makanan yang diperlukan untuk menaikkan jumlah sel darah merah? Simak berikut ini, seperti dilansir melalui Boldsky, Jumat (17/2).
Buah Bit
Buah Bit atau beetroot merupakan buah yang kaya zat besi, dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan sel-sel darah dan memperlancar aliran darah. Buah ini juga dianggap sebagai racun alami dan pembersih darah. Jadi pastikan buah bit masuk dalam daftar makanan sehat Anda yang juga menjadi sumber baik akan vitamin C.
Sayuran Hijau
Sayuran hijau seperti bayam, seledri, kubis, lobak, kembang kol, kangkung, selada dan kentang manis merupakan sehat bagi tubuh. Dengan mengonsumsi sayuran ini, Anda bisa mengontrol berat badan dan juga menaikkan jumlah darah dalam tubuh. Sayuran hijau juga turut menjaga sistem pencernaan agar tetap aktif.
Zat Besi
Zat besi merupakan mineral yang amat penting bagi tubuh. Zat besi tak hanya membuat tulang kuat tetapi juga memasok oksigen dalam sistem peredaran darah. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia. Maka, makanlah makanan yang mengandung zat besi, seperti daging merah, kurma, tiram, kentang, asparagus, dan kismis.
Kacang Almond
Kacang ini kaya akan zat besi dan dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Satu ons almond setiap hari membantu memenuhi 6 persen kebutuhan zat besi harian.
Buah
Orang anemia tak hanya disarankan untuk mengonsumsi sayuran hijau, namun juga buah-buahan segar. Pilihlah buah aprikot, semangka, apel, anggur, kismis, plum dan ara kering untuk meningkatkan aliran darah dalam tubuh.
sumber:http://health.ghiboo.com/5-makanan-sehat-atasi-anemia
Contoh Haiku 2
.
Kamis, 04 September 2014
0
komentar
Lelah
Mengantuk
Semuanya jadi satu
Minggu berlalu
Senin menunggu
Begitupun kuliahku
Kuhabiskan siangku
Dengan berkaraoke ria
Bersama teman-teman
Hang out
Bersama mereka
Membuatku melewatkan kuliah
Sehari beraktivitas
Hingga yang tersisa
Hanya lelah
Mengantuk
Semuanya jadi satu
Minggu berlalu
Senin menunggu
Begitupun kuliahku
Kuhabiskan siangku
Dengan berkaraoke ria
Bersama teman-teman
Hang out
Bersama mereka
Membuatku melewatkan kuliah
Sehari beraktivitas
Hingga yang tersisa
Hanya lelah
Lowongan Kerja Berkah Madani Center Sentra Masjid Bandar Lampung
.
Rabu, 03 September 2014
0
komentar
Lowongan Kerja Berkah Madani Center - Sentra Masjid Bandar Lampung - Closing date: 10 November 2013 - Berkah Madani Center - Sentra Masjid adalah sebuah badan usaha yang bergerak dibidang IT Development and Training Center. privat dan bimbel Pemrograman (website, VB, java, android, office, desain grafis, multimedia, dll), bahasa inggris, TOEFL, job interview.
Kami juga melayani kebutuhan perlengkapan dan pelayanan Masjid. Tersedia Jadwal sholat digital, karpet masjid, Al-Quran Digital, sound, cctv, dll. Gratis ongkir, pemasangan dan konsultasi, dan saat ini kami sedang membutuhkan tenaga kerja sebagai berikut:
A. TENAGA TEKNISI
Persyaratan :
1. Pria Muslim
2. Pend. Min lulusan SMK Jurusan Elektronik
3. Memiliki Sim C / Kendaraan Pribadi
4. Memiliki Kemampuan bidang elektronik / Listrik
B. MARKETING EXECUTIF
Persyaratan :
1. Pria / Wanita Muslim
2. Pend. Min SMA/ Sederajat / Masih kuliah
3. Memiliki Sim C / Kendaraan Pribadi
4. Memiliki komunikasi yang baik
Para pelamar harap melampirkan:
1. Curriculum Vitae / Daftar Riwayat Hidup
2. Foto Copy Ijazah & Transkip Terakhir
3. Foto Copy KTP ( 1 Lembar)
4. Pas Foto Berwarna ukuran 3 x 4 ( 3 lembar)
Surat lamaran di tujukan kepada :
Pimpinan Berkah Madani Center ( BMC)
Alamat : Jl ZA Pagar Alam Gg Dempo 20 Kedaton-Bandarlampung.
Berkas juga bisa di kirim lewat Email: SentraMasjid@Gmail.com
Info lengkap, Hubungi : 0856 6995 9937 / 0853 6837 6917
Berkas paling lambat di kirim tanggal 10 November 2013
Informasi detil, silakan akses Website:
www.berkahmadanicenter.com
www.sentramasjid.com
Jangan lupa, follow kami di Twitter @KarirLampung dan Facebook KarirLampungDotCom. Semoga informasi Lowongan Kerja Lampung Terbaru yang kami sajikan ini bermanfaat dan bisa membantu mengurangi jumlah pengangguran di Lampung.
Kami juga melayani kebutuhan perlengkapan dan pelayanan Masjid. Tersedia Jadwal sholat digital, karpet masjid, Al-Quran Digital, sound, cctv, dll. Gratis ongkir, pemasangan dan konsultasi, dan saat ini kami sedang membutuhkan tenaga kerja sebagai berikut:
Persyaratan :
1. Pria Muslim
2. Pend. Min lulusan SMK Jurusan Elektronik
3. Memiliki Sim C / Kendaraan Pribadi
4. Memiliki Kemampuan bidang elektronik / Listrik
B. MARKETING EXECUTIF
Persyaratan :
1. Pria / Wanita Muslim
2. Pend. Min SMA/ Sederajat / Masih kuliah
3. Memiliki Sim C / Kendaraan Pribadi
4. Memiliki komunikasi yang baik
Para pelamar harap melampirkan:
1. Curriculum Vitae / Daftar Riwayat Hidup
2. Foto Copy Ijazah & Transkip Terakhir
3. Foto Copy KTP ( 1 Lembar)
4. Pas Foto Berwarna ukuran 3 x 4 ( 3 lembar)
Surat lamaran di tujukan kepada :
Pimpinan Berkah Madani Center ( BMC)
Alamat : Jl ZA Pagar Alam Gg Dempo 20 Kedaton-Bandarlampung.
Berkas juga bisa di kirim lewat Email: SentraMasjid@Gmail.com
Info lengkap, Hubungi : 0856 6995 9937 / 0853 6837 6917
Berkas paling lambat di kirim tanggal 10 November 2013
Informasi detil, silakan akses Website:
www.berkahmadanicenter.com
www.sentramasjid.com
Jangan lupa, follow kami di Twitter @KarirLampung dan Facebook KarirLampungDotCom. Semoga informasi Lowongan Kerja Lampung Terbaru yang kami sajikan ini bermanfaat dan bisa membantu mengurangi jumlah pengangguran di Lampung.
Pohon Natal dari Emas Murni Senilai Rp17 6 Miliar
.
Selasa, 02 September 2014
0
komentar
Natal sebentar lagi tiba. Seluruh orang di dunia mulai melakukan berbagai persiapan untuk merayakannya. Salah satunya adalah Ginza Tanaka, seorang desainer perhiasan terbesar dunia yang berasal dari Tokyo, Jepang.
Dia membuat sebuah pohon natal yang sangat mewah terbuat dari emas murni senilai hampir Rp17,6 miliar, jauh lebih mahal dari pohon natal "Gold Chismast Tree" yang dia buat pada tahun 2006 yang bernilai Rp7,7 miliar.
Tinggi pohon ini adalah sekitar 2,4 meter dengan berat 12 kg. Pohon ini dihiasi oleh sekitar 50 lingkaran emas dan 60 ornamen berbentuk hati yang juga terbuat dari emas murni, serta pita. Pohon natal emas ini akan dipamerkan sampai dengan tanggal 25 Desember di toko yang dimiliki Ginza di Tokyo.
Rekor pohon natal termahal di dunia sampai saat ini masih dipegang oleh pohon natal yang dipamerkan pada salah satu hotel bintang tujuh di Abu Dabhi tahun lalu, senilai Rp99,1 miliar.
Dia membuat sebuah pohon natal yang sangat mewah terbuat dari emas murni senilai hampir Rp17,6 miliar, jauh lebih mahal dari pohon natal "Gold Chismast Tree" yang dia buat pada tahun 2006 yang bernilai Rp7,7 miliar.
Tinggi pohon ini adalah sekitar 2,4 meter dengan berat 12 kg. Pohon ini dihiasi oleh sekitar 50 lingkaran emas dan 60 ornamen berbentuk hati yang juga terbuat dari emas murni, serta pita. Pohon natal emas ini akan dipamerkan sampai dengan tanggal 25 Desember di toko yang dimiliki Ginza di Tokyo.
Rekor pohon natal termahal di dunia sampai saat ini masih dipegang oleh pohon natal yang dipamerkan pada salah satu hotel bintang tujuh di Abu Dabhi tahun lalu, senilai Rp99,1 miliar.
sumber:http://www.idbite.com/artikel/1358/desainer-perhiasan-membuat-pohon-natal-dari-emas-murni-senilai-rp176-miliar
Lowongan Kerja Sales PT Anugerah Karya Mebelindo Hajimena Lampung Selatan
.
Senin, 01 September 2014
0
komentar
Lowongan Kerja Sales PT Anugerah Karya Mebelindo Hajimena Lampung Selatan - Kami perusahaan swasta yang bergerak di bidang mebel membutuhkan:
Persyaratan:
- Pria, usis maksimal 35 tahun
- Pendidikan minimal SMA/SMK sederajad
- Memiliki kendaraan roda 2 / SIM C
- Mampu berkomunikasi dengan baik
- Jujur dan memiliki loyalitas tinggi
- Siap menjalani masa training
- Mampu bekerja sama dalam team
Lamaran diantarkan langsung ke:
Sales
Persyaratan:
- Pria, usis maksimal 35 tahun
- Pendidikan minimal SMA/SMK sederajad
- Memiliki kendaraan roda 2 / SIM C
- Mampu berkomunikasi dengan baik
- Jujur dan memiliki loyalitas tinggi
- Siap menjalani masa training
- Mampu bekerja sama dalam team
Lamaran diantarkan langsung ke:
PT Anugerah Karya Mebelindo
Jl. Raya Hajimena No. 63 (Depan Mitsubishi Budi Berlian Motor / Gerbang Warna Hitam)
Lampung Selatan